12:00 PM 02/11/2021 Lượt xem: 325
Hút thuốc lá là một thói quen có hại có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng và tử vong. Khi một người bỏ thuốc lá, cơ thể sẽ bắt đầu hồi phục một cách tự nhiên và có thể lấy lại sức khỏe như một người chưa từng có thời gian hút thuốc. Những lợi ích của việc bỏ thuốc sẽ bắt đầu ít nhất 1 giờ sau điếu thuốc cuối cùng và sau mỗi năm không hút thuốc, sẽ giảm thiểu nguy cơ và cải thiện sức khỏe tổng thể.
02:59 PM 03/04/2020 Lượt xem: 952
Mỗi năm tại Việt Nam, có khoảng 40.000 người tử vong vì các bệnh có liên quan đến thuốc lá. Dự báo đến năm 2030, con số này có thể tăng lên tới 70.000 người/năm.
04:35 PM 23/03/2020 Lượt xem: 4220
Những năm qua khói thuốc lá đã cướp đi sinh mạng nhiều người, trong đó có cả những người hút trực tiếp và hút thuốc lá thụ động. Các quốc gia trên thế giới đã thực hiện nhiều biện pháp và hành động quyết liệt chống lại nguy cơ bệnh tật cho con người và ô nhiễm môi trường từ thuốc lá.
08:24 AM 16/11/2016 Lượt xem: 12324
Tự cai thuốc lá được ví như một nỗi ám ảnh đối với những người hút thuốc, hiếm hoi lắm mới có người cai thành công; có người chỉ dừng được một thời gian ngắn rồi lại tái hút, có người lại không chịu nổi những cảm giác khó khăn khi bỏ đi thói quen cố hữu của mình.
12:00 AM 05/01/2016 Lượt xem: 7789
Theo điều tra cho thấy kết quả tỉ lệ sử dụng số người hút thuốc lá đã giảm ở người trưởng thành tại Việt Nam; khi được nhân viên y tế tư vấn bỏ thuốc dã tăng lên đáng kể. Do đó nhận thức của mọi nguoi về tác hại thuốc lá cũng có sự gia tăng trong năm.
12:00 AM 04/01/2016 Lượt xem: 8666
Bạn đang muốn loại trừ thói quen thường xuyên hút thuốc? Những cách dưới đây sẽ giúp bạn bỏ được thuốc.
05:58 PM 10/12/2015 Lượt xem: 2957
Đã mấy năm sau khi quyết tâm bỏ thuốc lá, tôi không còn động đến một điếu thuốc nào cả. Bài viết này tôi xin chia sẻ chế độ ăn uống của mình sau khi cai thuốc lá thành công.
06:28 PM 09/12/2015 Lượt xem: 3193
Khi bạn đã sẵn sàng bỏ thuốc lá, chắc chắn bạn sẽ gặp rất nhiều khó khăn, đặc biệt trong những ngày đầu. Phải làm gì để cai thuốc hiệu quả?