08:24 AM 16/11/2016 Lượt xem: 4620
Tự cai thuốc lá được ví như một nỗi ám ảnh đối với những người hút thuốc, hiếm hoi lắm mới có người cai thành công; có người chỉ dừng được một thời gian ngắn rồi lại tái hút, có người lại không chịu nổi những cảm giác khó khăn khi bỏ đi thói quen cố hữu của mình.

12:00 AM 05/01/2016 Lượt xem: 877
Theo điều tra cho thấy kết quả tỉ lệ sử dụng số người hút thuốc lá đã giảm ở người trưởng thành tại Việt Nam; khi được nhân viên y tế tư vấn bỏ thuốc dã tăng lên đáng kể. Do đó nhận thức của mọi nguoi về tác hại thuốc lá cũng có sự gia tăng trong năm.

12:00 AM 04/01/2016 Lượt xem: 4504
Bạn đang muốn loại trừ thói quen thường xuyên hút thuốc? Những cách dưới đây sẽ giúp bạn bỏ được thuốc.

05:58 PM 10/12/2015 Lượt xem: 2218
Đã mấy năm sau khi quyết tâm bỏ thuốc lá, tôi không còn động đến một điếu thuốc nào cả. Bài viết này tôi xin chia sẻ chế độ ăn uống của mình sau khi cai thuốc lá thành công.

06:28 PM 09/12/2015 Lượt xem: 2287
Khi bạn đã sẵn sàng bỏ thuốc lá, chắc chắn bạn sẽ gặp rất nhiều khó khăn, đặc biệt trong những ngày đầu. Phải làm gì để cai thuốc hiệu quả?

06:16 PM 09/12/2015 Lượt xem: 850
Nghiên cứu cho thấy rõ gánh nặng tài chính đối với hộ gia đình nghèo. Sự sói mòn chi tiêu của hộ do chi cho thuốc lá là điều cần đư­ợc nhấn mạnh trong giáo dục truyền thông về tác hại của thuốc lá.

06:30 PM 12/09/2015 Lượt xem: 915
Thật khó để từ bỏ thói quen hút thuốc đã theo bạn hàng chục năm nay. Tuy nhiên, nhiều người đã sáng tạo ra những cách rất ngộ nghĩnh để từ bỏ thói quen tai hại này. Nếu bạn quyết tâm bỏ thuốc nhưng gặp khó khăn thì có thể tham khảo những cách sau: